ビーガン アボカドでチョコムース

ビーガンでもグルテンフリーでも食べられるチョコムース。このレシピの生い立ちビーガン、グルテンフリーダイエットでも甘い物が食べたくて。

  1. アボカド 1個
  2. ココアパウダー 大さじ2
  3. メープルシロップ 大さじ2

作り方

  1. 1

    アボカドの皮と石を取り、ミキサー、フォークなどでスムーズになるまで潰す。

  2. 2

    ココアパウダー、メープルシロップを入れ、更に混ぜる。

コツ・ポイント甘さはメープルシロップで調整。よく混ぜ無いと、もろアボカドの味がします。

Tags:

アボカド / ココアパウダー / メープルシロップ

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