ビタミンたっぷり野菜ジュースパン

朝からヘルシー!ビタミン不足を解消しましょう❤このレシピの生い立ち野菜をいっぱい取りたいなぁ~と思って❤

  1. 強力粉 200g
  2. 薄力粉 50g
  3. 野菜ジュース 170g
  4. オリーブオイル 10g
  5. はちみつ 10g
  6. 3g
  7. ドライイースト 3g
  8. 生バジルの葉 中5枚
  9. パルメザンチーズ 大1
  10. セサミ 大1/2
  11. ドライパセリ 小1

作り方

  1. 1

    ・野菜ジュース・オリーブオイル・はちみつ・塩を入れ、バジルの葉をちぎって入れる。

  2. 2

    ・強力粉+薄力粉を蓋をするように、そ~っと入れる。

  3. 3

    ドライイーストを中央に入れる→セットできるケースがある時はそこへ入れる。

  4. 4

    生地作りでスタート→約2時間

  5. 5

    具入れブザーが鳴ったら、・パルメザンチーズ・セサミ・ドライパセリを適宜入れる。

  6. 6

    生地作りが終わったら打ち粉の上に取り出し、8つに分けて軽くまとめ、ぬれ布巾をかけて約20分ベンチタイム。

  7. 7

    もう一度成形し、レンジトレーに等間隔で並べ、二次発酵発酵させる→60~90分くらい

  8. 8

    発酵完了したパンに切り込み飾りをし、刻みベーコンを挟んでパルメザンチーズをかける。

  9. 9

    180度に余熱したオーブンで焼く→20~25分

    完成♪

コツ・ポイント・切り込み飾りの入れ方を工夫してみましょう。・あまり焼きすぎないようにね。

Tags:

*はちみつ / オリーブオイル / セサミ / ドライイースト / ドライパセリ / パルメザンチーズ / / 強力粉 / 生バジルの葉 / 薄力粉 / 野菜ジュース

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