ヒジキ焼き飯

残り物のヒジキの煮物で優しい焼き飯できあがり。
このレシピの生い立ち
ひじきの煮物が残ったので焼き飯にいれてみたら、おもいがけず優しい味の焼き飯に(〃’∇’〃)

材料

  1. ご飯 お茶碗2杯分
  2. ヒジキの煮物 適量
  3. 1個
  4. 青ネギ 2〜3本分

作り方

  1. 1

    熱したフライパンにサラダ油大さじ1をいれ、溶き卵をいれ、ふちがフリル状になったら、菜箸で大きくかきまぜ一旦取り出す。

    • ヒジキ焼き飯☆作り方1写真
  2. 2

    ご飯をいため、汁を切ったヒジキをあわせてよく炒める。

    • ヒジキ焼き飯☆作り方2写真
  3. 3

    刻んだ青ネギと1の卵をもどしいれ、ふたたび炒めて塩で味をととのえたらできあがり。

コツ・ポイント

ひじきの汁気はできるだけしっかりきるとべたつきません。

Tags:

ご飯 / ヒジキの煮物 / / 青ネギ

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