ヒジキと鶏肉の炊き込みご飯 自分用にメモ。 このレシピの生い立ち ヒジキの消化に。 材料 鶏肉 少量 ヒジキ 好きなだけ 人参 3cm程度 油揚げ 今回なし 粉末ダシ 大さじ2 醤油 大さじ2〜3 みりん 大さじ1 酒 大さじ1 作り方 1 2合の米に2合の線まで水を張り、全ての材料を切って入れて炊飯！
