ヒジキと新玉ねぎのサラダ

春野菜の代表、新玉ねぎとヒジキの簡単サラダです。
このレシピの生い立ち
ヒジキを、たくさん簡単に食べられるめメニューを考えました。

材料

  1. ひじき(乾燥) 70g
  2. 新玉ねぎ 1/2個
  3. 胡瓜 1/2本
  4. 蟹缶 小1缶
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. だし醤油 小さじ1
  7. 鰹節 適宜
  8. ちりめんじゃこ 適宜
  9. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    ひじきを水でもどし、良く水をしぼる。玉ねぎは薄切り、きゅうりは千切りにする。

  2. 2

    1と汁を切った缶詰めのかに、マヨネーズ出汁醤油を混ぜる。

  3. 3

    皿に盛り、かつお節、じゃこをトッピングする。

コツ・ポイント

食べる直前調味料を入れ和えて下さい。ツナ缶やかにかまでもおいしいです。新玉ねぎなので、水にさらさなくてもOK。

Tags:

だし醤油 / ちりめんじゃこ / ひじき乾燥 / マヨネーズ / 塩コショウ / 新玉ねぎ / 胡瓜 / 蟹缶 / 鰹節

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