子供のおやつやおかずに。細かく潰して離乳食にも。しょっちゅう助けられているひと品です^^;このレシピの生い立ち娘に野菜を食べてもらいたくて。野菜嫌いの時期にもレーズンと一緒に加熱する事でよく食べてくれるようになりました。
- レーズン(オイル砂糖無添加) 5〜10粒
- 冷凍カボチャ 2切れ
- 水 レーズンが半分浸るくらい
作り方
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1
水をレーズンが半分浸るくらい入れる。
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2
冷凍カボチャを入れる
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3
レンジで1分半〜2分加熱する
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4
食べられるくらいに冷めれば出来上がり。
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5
気力と時間がある時は4の出来上がりから、さらに色んなおやつに変身します笑
コツ・ポイント水を入れてレンチンするだけなので特に何もありませんが、水を入れ過ぎるとビチャビチャ、少な過ぎるとパサパサになるのでご家庭のレンジと相談してください。