パルスイートシロップごまアイス

夏バテ防止カルシウム摂取低糖質のアイスこのレシピの生い立ち低糖質なアイスが種類少ないのでおうちで手作りしました。

1. 豆乳 80ml
2. 生卵 1個
3. ごまペースト 好みで
4. パルスイートシロップ 70ml

1. 1

   低糖質豆乳か豆乳80ml、生卵1個、業務スーパーごまペーストドレッシング泡立て器小に1すくいか好みで

2. 2

   パルスイートシロップをそこへ70mlよくドレッシング用の小さな泡立て器で混ぜて

3. 3

   アイスクリームメーカーに入れて15分その後冷凍庫に入れて固まったら出来上がり

4. 4

   アイスクリームメーカーのない人はジップロックに入れて少し冷凍で固まったら揉んでを固まるまで繰り返す。

5. 5

   固くなりすぎたらレンジ500ワットで40秒から50秒レンチンして食べる

コツ・ポイントよく混ぜておくこれは1個用の分量