パルスイートで優しいがんもの含め煮

優しい味のがんもの含め煮パルスイート使用でさらにヘルシーに♪このレシピの生い立ちパルスイートのクックモニター当選!ヘルシーで優しい味の含め煮の完成です。

  1. がんもどき 小さいもの9こ
  2. れんこん 150g
  3. にんじん 50g
  4. ☆水 150ml
  5. ☆ほんだし 大さじ1
  6. ☆みりん 50ml
  7. ☆しょうゆ 大さじ1
  8. ☆パルスイート 小さじ2
  9. ※お好みで調味料増減してください

作り方

  1. 1

    れんこんは半月切りにんじんは乱切りにしておく

  2. 2

    がんもどきは熱湯にさらして油抜きする

  3. 3

    ☆を混ぜて煮汁を作成する。

  4. 4

    れんこん、にんじん、がんもを鍋にいれ、落し蓋をする。

  5. 5

    15分たいて、出来上がり☆

コツ・ポイント少しさますと、しっかり味がしみますよ!

Tags:

がんもどき / しょうゆ / にんじん / ほんだし / みりん / れんこん / パルスイート /

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