優しい味のがんもの含め煮パルスイート使用でさらにヘルシーに♪このレシピの生い立ちパルスイートのクックモニター当選!ヘルシーで優しい味の含め煮の完成です。
- がんもどき 小さいもの9こ
- れんこん 150g
- にんじん 50g
- ☆水 150ml
- ☆ほんだし 大さじ1
- ☆みりん 50ml
- ☆しょうゆ 大さじ1
- ☆パルスイート 小さじ2
- ※お好みで調味料増減してください
作り方
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1
れんこんは半月切りにんじんは乱切りにしておく
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2
がんもどきは熱湯にさらして油抜きする
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3
☆を混ぜて煮汁を作成する。
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4
れんこん、にんじん、がんもを鍋にいれ、落し蓋をする。
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5
15分たいて、出来上がり☆
コツ・ポイント少しさますと、しっかり味がしみますよ!