餡なしで作るから、皮がずっとパリパリです。 キャベツはシャキシャキ、お肉はプリプリの食感がやみつきに♬❤♫
- 豚切り落とし肉または鶏胸肉 400g~(胸肉なら2枚)
- ●酒 大さじ2
- ●塩 小さじ1
- ●顆粒鶏ガラスープの素 小さじ1
- ●片栗粉 大さじ2
- きゃべつ 1/6個
- にんじん 10㎝
- 長葱 1/2本
- きくらげ(あれば) 4~5枚
- 切れてるチーズ 3枚
- 納豆 1パック
- 大葉 4枚
- 塩こしょう 適量
- 揚げ油 適量
- ごま油 適量
- 春巻きの皮 20枚
- 酢・しょう油・からし お好みで
作り方
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1
鶏胸肉は平切りしてから細長く切る。豚肉の時は細長く切る。●で下味をつけよくもみ込んでおく。
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2
キャベツは1㎝幅の千切り、にんじんは細切り、長葱は斜め薄切り、きくらげは水でもどして細切りにする。
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3
1の肉をごま油で炒めバットにとる。続いて野菜も炒め軽く塩こしょうする。合わせて完全に冷ます。水分が出たら斜めにして切る。
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4
冷めた3を皮にのせ、包む。(手前→左右→向う側にクルクル→水で糊づけ)
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5
春巻きの皮をとめるのは、水溶き片栗粉を作らなくても、ただの水でちゃんとくっつく。
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6
納豆・大葉・添付のタレを混ぜ合わせたものを
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7
包む。(ちょっと押してみた^^)納豆1パックで3本分作りました。
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8
皮を2等分し、大葉・チーズを切ってのせて
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9
包む。
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10
水分で皮が破れないように、包んだ皮の薄い方を上にして置く。包んだら余り時間をおかないこと。
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11
フライパンに揚げ油を弱火にかけ、じっくり色よく揚げる。器に盛りつけたら出来上がり♪酢醤油とからしでいただく。
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12
こちらは鶏胸肉で作った春巻き弁当。お弁当にすると皮がしっとりしますが、それもまた美味しい♡
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13
胸肉+小エビのバージョン☆
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14
★お弁当の時は野菜炒めを前日夜に作り、バットのまま冷蔵庫に保存。翌朝皮でさっと包んで揚げます。
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15
野菜とお肉にしっかり下味をつけてお弁当に。出来れば小さい容器に酢醤油を入れたのも添えて。
コツ・ポイント■ぶっちゃけ、ただの肉野菜炒めを作って巻いて揚げれば、あっさりパリパリの春巻きが出来ます。キャベツはオススメ♪水分が出ないよう肉と野菜は分けてさっと炒めます。■具は完全に冷ましてから包みましょう。■揚げ油は高温NG!バクハツします。