パパイヤのかき揚

いがいにもうまかった。 パパイヤのかき揚げ。 パパイヤの安いハワイでは節約料理にもなるし、動物性食品を使っていないので、ベジ度100%です♪このレシピの生い立ちパパイヤチャンプルーを作った時のあまりで作ってみたら、以外に美味しくてそれからよく作っています。

  1. パパイヤ  大きいのだと4/1くらいかな
  2. にんじん 一本
  3. 小麦粉+水 1カップに対して1カップちょっとの水
  4. ねぎ 2~3本
  5. たまねぎ 中の半分くらい

作り方

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    作り方もなにも。。。(笑)

    普段の作る、かき揚げにパパイヤを入れてみました。

    人参やたまねぎと同じくらいの大きさに切り、一緒にまぜまぜ。小麦粉+水に入れて油でカラ~っとするまであげて一著上がり♪

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コツ・ポイント本当にただ簡単で、パパイヤの細切りを人参とかと一緒にあげただけです。 パパイヤは緑色の濃いやつを選んでくださいね。 その緑のパパイヤはとても硬いので切るときは気をつけてね♪

Tags:

たまねぎ / にんじん / ねぎ / パパイヤ / 小麦粉水

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