バナPレーズンスプレッド

余ったバナナで。いろいろアレンジできるのでなかなか使えます。このレシピの生い立ちバナナを使った中華マンの具がおいしかったので自分なりにアレンジ。バナナを使うとヘルシーおいしいスプレッドになりました。

1. バナナ １本
2. ピーナツバター 大さじ３
3. レーズン 大さじ３

1. 1

   バナナをつぶしてピーナツバターとレーズンを混ぜる。

2. 2

   レンジの強で１分ほど加熱。あら熱がとれたら冷蔵庫で保管。

コツ・ポイントパンに塗ってサンドイッチもおいしい、同量の牛乳を混ぜて冷凍するとアイスもできる。お役立ちスプレッドです。