熟れすぎたバナナがあったら簡単ヘルシースコーンに☆卵・牛乳不使用!お子様のおやつに朝食に♪話題入り&人気検索1位に感謝☆
- バナナ(完熟) 約2本半(可食部220g位)
- ●薄力粉 150g~
- ●強力粉 200g
- ●ベーキングパウダー(BP) 小さじ2
- ●砂糖 50g
- オリーブ油(サラダ油) 50g
作り方
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1
バナナをボウルに入れ、フォークの背で潰す。少し塊が残っても大丈夫です。
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2
1のボウルに●の粉類をすべて入れ、ゴムベラでさっくりと均一によく混ぜる。粉っぽさのあるそぼろ状です。
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3
2に油を入れたら手でひとまとめにする(ギュッと押すだけ捏ねないで!)。この辺りでオーブンを200度に予熱し始める。
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4
バナナの大きさによって水分量が異なるので、まとまりにくい時は薄力粉を10gずつ足していってください。
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5
打粉(分量外)をした板に生地を出し、手でのばしたら三つ折にしてまたのばすことを7~8回繰り返す。
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6
最後は2.5センチくらいの厚さにのばし、型で抜くか好きな形に切る。写真はコップで丸く抜いています。
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7
200度のオーブンで15~20分焼いたら完成!ふっくら膨らんでキツネ色に♡
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8
こちらはサツマイモVer.『ノンバター☆さつま芋とゴマのスコーン』カリカリさっくりお芋風味♡
コツ・ポイント・オリーブ油、サラダ油どちらでも◎半々もいいですよ♪・焼き時間は様子を見ながら加減してください。・ナッツを入れたり薄力粉を40gくらいオートミールにかえても!・膨らむ・腹割れのコツは生地をこねないことと新しいBPを使用することです。