バナナ丸ごと1本！豆乳オートミール

オートミールとフルーツで栄養たっぷりの朝ごはん♡5分弱で完成するので時短にもなります！このレシピの生い立ちパンよりもヘルシーで、満足感と栄養のある朝ごはんを食べたいと思い作ってみました！

1. オートミール 30g
2. 豆乳 100ml
3. バナナ 1本
4. はちみつ 適量
5. シナモンパウダー 適量

1. 1

   オートミールに豆乳を入れ、全体を軽く混ぜてから3分置く。(少し置くことで粒感が出ます。)

2. 2

   バナナを手でちぎって①へ入れ、600Wで2分温める。※ラップは不要。

3. 3

   温まったら全体をかき混ぜ、2分置いて粗熱を取る。

4. 4

   はちみつ、シナモンパウダーをかけて完成。

コツ・ポイント豆乳ではなく牛乳でも美味しいです^ ^バナナ本来の甘さがあるので、はちみつはお好みで！