青春時代に読んだ漫画のタイトルです
材料
- バナナ(完熟) 1本
- パン(残り物) 30g
- たまご 1個
- 牛乳 100cc
- 砂糖 20g
- あったらラム酒 少々
- 仕上げ用粉砂糖 少々
作り方
-
1
バナナと食パン
いい感じに残ったのでオーブンを180度に熱して
-
2
耐熱容器にパンを切って入れ
そこに卵と牛乳、砂糖を混ぜたものを入れる -
3
ラム酒があったら小さじ4分の1ほど
アルミホイルを二重にしてかぶせ
170度で焼成
-
4
粉糖でお化粧
パンが水分吸ってくれるので、普通のプリンより早くできあがる
15分くらいから様子見てね
-
5
生クリームやほかのフルーツでおしゃれに^^
こういうラフなデザートはミントよりアイビーが似合う^^
コツ・ポイント
プリンなのでカラメルって思って作ったけど、パンの歯ごたえとバナナがあるから必要なかった^^
だからより当分控えられるのと、
これなら砂糖をダイエットシュガーに置き換えられるので当分制限の人にもいいかも!(って、わたしもだけど)
だからより当分控えられるのと、
これなら砂糖をダイエットシュガーに置き換えられるので当分制限の人にもいいかも!(って、わたしもだけど)