バナナ入りだから、免疫力もアップ(๑•̀ㅂ•́)ﻭ
このレシピの生い立ち
サクッと作って、すぐ食べられる、寒い日のあったかいおやつに…
材料
- バナナ 1本
- 卵 1個
- てんさい糖など 適量
- ヨーグルト 適量
- 米粉 適量
- オリーブオイル 適量
- 重曹 一摘み
- バター 適量
- シナモン 適量
作り方
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1
ボールに熟したバナナを入れ、スプーン等で、ざっくりと潰す
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2
卵 砂糖 ヨーグルト 米粉 オリーブオイル 重曹を入れて、よく混ぜる
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3
米粉の量は、生地が、スプーンから、トロトロと落ちる位のかたさになるくらいに、調整して入れる
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4
フライパンにバターを入れ、弱火でバターを全体に広げたら、生地をスプーンで、流し入れて、焼いて行く
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5
裏が焼けたら、返して、表も、きつね色に焼けたら、できあがり！
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6
シナモン等ふりかけて…
コツ・ポイント
バナナの甘さで、お砂糖は控えめで…
すぐ焼けるので、すぐ食べられる(˶^ᵕ^˶)
すぐ焼けるので、すぐ食べられる(˶^ᵕ^˶)
