バナナクリームチーズのベーグル

ダイエットにも体にもいいココナッツオイルを使いました♪ かなり大雑把です(笑)このレシピの生い立ちトーストバージョンを基にベーグルバージョンで作ってみました!

  1. コストコのベーグル 半切れ
  2. クリームチーズ 好きなだけ
  3. バナナ 1本
  4. ココナッツオイル 大さじ1
  5. フラワーシュガー(ヤシの木の砂糖) 適量
  6. ☆ココナッツオイル 適量

作り方

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    今回はコストコのベーグルを使います。半分に切って、トースターでカリッとなるまで温めます。

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    その間に、フライパンにココナッツオイルをしいて、輪切りにしたバナナを焼き色がつくまで焼きます!

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    トーストしたベーグルが温かいうちに、☆ココナッツオイルをバターのように塗ります。

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    その上に、焼いたバナナと好きなだけクリームチーズ を載せて仕上げにフラワーシュガーを載せたら完成です♪

コツ・ポイントフラワーシュガーの代わりにシナモンパウダーでも大丈夫だし、なくても大丈夫です♩バナナは焦げやすいので様子を見ながら焼きましょう!

Tags:

クリームチーズ / ココナッツオイル / コストコのベーグル / バナナ / フラワーシュガーヤシの木の砂糖

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