バナナとココナッツのビスコッティ

砂糖なしでも甘くておいしいレシピです!サクサク軽い口当たりー☆

  1. バナナ(熟したもの) 200g
  2. メープルシロップ 大さじ1〜
  3. 地粉 100g
  4. 全粒粉 80g
  5. 米粉 20g
  6. ココナッツパウダー 40g
  7. ベーキングパウダー 小さじ1
  8. くるみ 適量

作り方

  1. 1

    バナナはフォークなどでつぶして、甘さが足りなければメープルシロップを足して混ぜておく。

  2. 2

    くるみを加えて、粉も全部まぜていく。まとまったら2等分して楕円形にのばして180℃のオーブンで20分ほど焼く。

  3. 3

    焼き色がついたら、少し冷ましてからスライスして断面を上にして150℃で10分焼く。

  4. 4

    反対面も同じように焼いてカリっとしたら、そのままオーブンの中で冷ます。

  5. 5

    ドアに割りばしなど挟んでおけば、水分が逃げてカリっとします。

コツ・ポイントバナナの熟れ具合でメープルシロップはなくても大丈夫です!焼き終わったら、オーブンの中で冷ますとカリっとします。

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くるみ / ココナッツパウダー / バナナ / ベーキングパウダー / メープルシロップ / 全粒粉 / 地粉 / 米粉

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