バターナッツかぼちゃサラダ

甘いバターナッツかぼちゃとドレッシングの酸味が絡み合う美味しさです。
このレシピの生い立ち
甘くて美味しいバターナッツかぼちゃはスープ以外にも美味しく食べられるレシピにしてみました。

材料

  1. バターナッツかぼちゃ 300gくらい
  2. サニーレタス 少々
  3. オリーブオイル 大1
  4. 大2
  5. マヨネーズ 大1
  6. 塩こしょう 少々
  7. ドライディル あれば

作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮を剥き6mmくらいの拍子木切りにしてラップ、500Wレンジで1分。

    全体をかき混ぜて更にラップ、1分。

    • バターナッツかぼちゃサラダ作り方1写真
  2. 2

    ドレッシングのオリーブオイル 酢 マヨ 塩こしょうで作り①とサニーレタスを混ぜる。

  3. 3

    葉先のサニーレタスと盛り付け、あればドライディルを掛ければ香りの良いサラダになります。

コツ・ポイント

かぼちゃは柔らかくなり過ぎないように2度めのレンジ加熱は様子をみながら3秒づつがイイかと思われます。

しっかり角が残るくらいが丁度良いでしょう。

普通のかぼちゃでも充分おいしく出来ると思います。

Tags:

オリーブオイル / サニーレタス / ドライディル / バターナッツかぼちゃ / マヨネーズ / 塩こしょう /

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