バイタミックスde私のスムージー動画

私が毎朝飲むスムージーの中でお勧めのものをご紹介しています。
このレシピの生い立ち
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材料

  1. ミニトマト 12個
  2. 人参 １／２本
  3. リンゴ １／２個
  4. 冷凍いちご 4個
  5. グレープフルーツ １／２個
  6. パセリ １０房
  7. 氷 １０個
  8. 水 １００ｃｃ

作り方

  1. 1

    ミニトマトと人参は洗って適当な大きさに切る。

  2. 2

    リンゴは洗って皮のまま使います。

    芯もつけたままOK！

  3. 3

    グレープフルーツはよく洗い、皮をむいて半分に切る。

  4. 4

    全ての材料をコンテナに入れて攪拌する。

コツ・ポイント

野菜は野菜用洗剤でよく洗うことをお勧めします。

バイタミックスの使い方についてはこちらでご紹介しています

https://www.youtube.com/watch?v=gr4zxB7R7Sg&feature=em-upload_owner

Tags:

グレープフルーツ / パセリ / ミニトマト / リンゴ / 人参 / 冷凍いちご / 水 / 氷

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