ハヤトウリの炒めもの ご飯が進みます このレシピの生い立ち お弁当に入れていたものを焼肉のタレで 材料 はやとうり 半分 焼肉のたれ 適宜 黒ごま 適宜 作り方 1 はやとうりの皮をむく 2 細く切り、塩をふる 3 焼肉のたれで炒める 4 黒ごまをふる コツ・ポイント 卵と炒めても美味しい(^q^)です