ハニーマスタードチキン

はちみつのコクとマスタードの酸味が、あとを引くうまさです。
このレシピの生い立ち
この料理は以前も作ったんですが、いまいち肉にタレが絡まなかったんで、片栗粉をつけて絡みやすくしてみました。
はちみつとマスタードの組み合わせが絶妙です。

材料

  1. 鶏むね肉 250g
  2. 塩(下味) 少々
  3. こしょう(下味) 少々
  4. しょうが(下味) 小さじ0.5
  5. しょう油(タレ) 大さじ0.5
  6. 粒マスタード(タレ) 大さじ1
  7. はちみつ(タレ) 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    鶏肉は、皮と脂を取り除いたら一口大に切り分けます。

    • ハニーマスタードチキン作り方1写真
  2. 2

    ビニール袋に鶏肉を入れたら、下味をもみ込んでから10分ほど置いてください。

    • ハニーマスタードチキン作り方2写真
  3. 3

    タレを合わせておきます。

    • ハニーマスタードチキン作り方3写真
  4. 4

    10分経ったら、ビニール袋に片栗粉を入れてもみ込んでおきます。

    • ハニーマスタードチキン作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油をひいて、鶏肉を入れたら油と絡めてから火をつけます。

    • ハニーマスタードチキン作り方5写真
  6. 6

    焼き色がついたら、タレを加えてトロミがつくまで煮詰めていきます。

    • ハニーマスタードチキン作り方6写真

コツ・ポイント

鶏肉に片栗粉をまぶしてから焼くことで、その後タレを入れて煮詰めたときに、自然とトロミがついていきます。

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こしょう(下味) / しょうが(下味) / しょう油(タレ) / はちみつ(タレ) / 塩(下味) / 粒マスタード(タレ) / 鶏むね肉

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