カレージャーマンもいいけど、
ハニーマスタードも我が家では人気です♪
このレシピの生い立ち
定番ジャーマンポテトを
味で工夫を♪
材料
- じゃがいも 3個
- 玉ねぎ 1/2個
- ウィンナー 3本
- ブロッコリー 1/5房
- 蜂蜜 大2
- マスタード 大1
- みりん 大1
- 塩胡椒 適量
- サラダ油 適量
作り方
-
1
じゃがいもは皮を剥き、
半月に切って、
耐熱皿に並べ、レンチン600w3分
ご家庭のレンジにより
調整して下さい -
2
玉ねぎはくし形切り
ウィンナーは二等分
ブロッコリーは塩茹でする -
3
フライパンに油をひき、
玉ねぎ、ウィンナーを炒め、
レンチンして竹串が通るくらいのじゃがいもを更に炒める -
4
ボウルに蜂蜜とマスタード、みりんを合わせておく
-
5
フライパンに調味液を回し入れ、絡め、最後にブロッコリーなどの緑野菜を入れる
☆調味液はレンチン10秒すると
入れやすい -
6
仕上げに塩胡椒で味を調え、完成♪
コツ・ポイント
調味液は蜂蜜が少し硬いので
気持ちレンチンすると、
回し入れやすいです
気持ちレンチンすると、
回し入れやすいです