ノンフライライスコロッケ

ちょっとの残りご飯をおかずに変身させて美味しくいただけます。
このレシピの生い立ち
ご飯をおかずにして、娘に美味しく食べて欲しかったので。

材料

  1. 炊いたご飯 100g
  2. ケチャップ 大さじ1
  3. パン粉 大さじ3
  4. 菜種油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ボウルに炊いたご飯とケチャップを入れて混ぜる。

  2. 2

    フライパンを熱して菜種油とパン粉を入れ、きつね色になるまでいる。

  3. 3

    1を2の中に入れてまぶす。

  4. 4

    おこのみでパセリやケチャプを添えていただく。

コツ・ポイント

お弁当のおかずにも最適です。

熱々で食べたい時は、3の後にトースターやオーブン、魚焼きグリルで軽く温めてください。

Tags:

ケチャップ / パン粉 / 炊いたご飯 / 菜種油

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