ノンフライスコッチエッグ

揚げないスコッチエッグです。
このレシピの生い立ち
我が家のおもてなしの一品です(^^)/

材料

  1. 合い挽き肉 300g
  2. ゆで玉子 4個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. パン粉 140g
  5. 玉子 1個
  6. 塩コショウ
  7. 小麦粉、溶き卵、パン粉、
  8. ソース
  9. トンカツソース、トマトケチャップ 同量
  10. 付け合わせの野菜 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは、みじん切りにして、フライパンに、油、しんなりするまで炒め冷ましておく。

  2. 2

    ゆで玉子は沸騰して、8分。茹でる。皮をむく。

  3. 3

    ボウルに、ミンチ、パン粉、玉子、塩コショウ、を入れて、よく混ぜ合わせる。4等分にする。

  4. 4

    ゆで玉子に、小麦粉をまぶして、肉を包む。

  5. 5

    衣、小麦粉、溶き卵、パン粉、をつけて、オーブン予熱あり、190℃で、20分焼いて、

  6. 6

    お皿に付け合わせの野菜、ソース、と共に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

パーティーに、おもてなしの 一品にどうぞ、

Tags:

ゆで玉子 / トンカツソース、トマトケチャップ / パン粉 / 付け合わせの野菜 / 合い挽き肉 / 玉ねぎ / 玉子

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