レモンとヨーグルトの酸味の効いたさっぱりサラダ♪ノンオイルのヘルシーレシピ♡
材料
- スプラウト 2束
- きゅうり 1本
- レモンのシロップ煮 大さじ2
- レモンの シロップ煮スライス 4～5枚
- ヨーグルト 大さじ3
- 塩 小さじ2/3
- こしょう 小さじ2/3
- はちみつ 大さじ1.5
- 砂糖 小さじ1/2
作り方
-
1
きゅうりは薄くスライスします。スプラウトは石綿の部分を切ります。
-
2
材料を全部ボールにいれて、全体的に良く混ぜます。お皿に盛りつけたら、出来上がり。
コツ・ポイント
レモンのシロップ煮は、レシピID：18259380を参照して下さい。レモンを使う場合、はちみつで加減して下さい。
