ノンオイルかぼちゃのスフレケーキ

ふわしゅわなかる~いかぼちゃのケーキホイップクリームを添えてもおいしいですこのレシピの生い立ちかぼちゃのペーストが余っていたので、使い切りたくて。ずっしりではなくふんわりしたケーキが食べたくて作りました^^

  1. かぼちゃ(正味) 180g
  2. 砂糖(グラニュー糖orきび糖)  40g
  3. 卵黄 2個分
  4. バニラペースト 少々
  5. 牛乳 80g
  6. 薄力粉 25g
  7. 卵白 2個分
  8. グラニュー糖(メレンゲ用) 20g

作り方

  1. 1

    <下準備>型の底に敷紙を敷く。湯煎の湯が入りこまないよう周りをアルミホイルでカバーする

  2. 2

    <下準備・2>湯煎用のお湯を沸かす。卵黄・牛乳は室温にもどす。オーブンは170℃に予熱。

  3. 3

    かぼちゃはレンジ等で加熱し、つぶしてペースト状にして180gにする。荒熱はとっておく。※コツ参照

  4. 4

    ボウルにかぼちゃペースト・砂糖を入れてなめらかに混ぜ合わせる。

  5. 5

    卵黄を1つづつ加え、そのつど良く混ぜ合わせる。バニラ・牛乳・ふるった薄力粉も順に加え、混ぜる。

  6. 6

    <メレンゲ作り>別のきれいなボウルに卵白を入れてほぐし、砂糖を一つまみ加えてハンドミキサーで泡立てる。

  7. 7

    泡が白くもこもことしてきたら残りのグラニュー糖を数回に分けて加え、ツヤのあるしっかりとしたメレンゲを作る。

  8. 8

    ←最後は低速に落としてキメを調えます。

  9. 9

    8のメレンゲをベースの生地(5)に3回に分けて加える。

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    初めは泡立て器でぐるぐると混ぜてOK.残り2回はゴムベラでさっくりと合わせる。白くムラが残らないよう注意。

  11. 11

    型に流し、台に置いたまま軽くゆすって表面を平らにする。

  12. 12

    天板にのせ、天板の高さ半分くらいまで湯を張って湯煎焼きにする。170℃に予熱したオーブンを160℃に落として45~50分

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    時間はオーブンにより調節してくださいね。真ん中がぷっくりと膨らんでいたら焼けています^^

  14. 14

    ←我が家の天板は大きな横長サイズなので、天板の上にバットを置き その中に湯を張って焼いています。

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    焼きあがったら型のまま冷まし、荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やします。

コツ・ポイント※かぼちゃの水分が多すぎてゆるい時は、ラップなしでレンジ加熱して水分をとばしてくださいね。

Tags:

かぼちゃ / グラニュー糖 / バニラペースト / 卵白 / 卵黄 / 牛乳 / 砂糖 / 薄力粉

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