ネギ塩豚バラ野菜炒め

シャキシャキ歯ごたえ、ネギから染み出るとろみがおいしい
このレシピの生い立ち
安くて立派なネギが出回る季節になりましたね。たくさん千切りしてシャキシャキと食べたくなり、作ってみました。

材料

  1. 豚バラ肉 140g
  2. 長ネギ 1本
  3. キャベツ 小1/4玉
  4. しめじ 1/2房
  5. 塩コショウ 適量
  6. 紹興酒 少量3cc程度
  7. 中華スープ(粉末) 小さじ1
  8. ごま油 少量
  9. 胡麻 お好み

作り方

  1. 1

    豚バラは室温に戻し、塩コショウして適当な大きさに切る。キャベツも食べやすい大きさに切る。長ネギは丸ごと1本千切りしておく

  2. 2

    フライパンを熱し、弱めの火加減で豚バラ肉から投入。火が通ったら、しめじ→キャベツの順で炒め、中華スープも入れる。

  3. 3

    キャベツの堅い部分が少しシナったら、長ネギを入れ、鍋肌から紹興酒を回し入れる。

  4. 4

    全体に火が通ったら、香りづけにごま油少々と、胡麻をちらして出来上がり。

コツ・ポイント

私は下準備の時に豚バラ塩コショウをしっかりしておくので、仕上げの味付けはしませんが、物足りない方は仕上げに塩コショウ追加してください。豚バラ肉は調理の15分前位に冷蔵庫から出しておくことと、大きめに切ることをお勧めします。

Tags:

ごま油 / しめじ / キャベツ / 中華スープ粉末 / 塩コショウ / 紹興酒 / 胡麻 / 豚バラ肉 / 長ネギ

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