ネギマ鍋

【第66巻・第649話】年末年始にぴったり鍋!マグロのおいしさを甘〜いネギが引き立てます。このレシピの生い立ち【毎週水曜日更新】クッキングパパ×クックパッド共同企画クッキングパパ荒岩流レシピに挑戦!

  1. 白ネギ 2本
  2. マグロ(赤身) 100g
  3. マグロ(中トロ) 100g
  4. 昆布 1枚
  5. ☆生姜 1片
  6. ☆醤油 1/3カップ
  7. ☆砂糖 1/3カップ
  8. ☆酒 1/3カップ
  9. 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    ネギは緑の部分と根の部分をカットし、5㎝長さに切る。マグロは1㎝位の厚さに切る。生姜は皮をむき薄切りにする。

  2. 2

    フライパンで白ネギに焼き色をつける。中トロはさっと炙っても◎

  3. 3

    土鍋に水と昆布を入れて火にかけ、沸騰直前に取り出す。☆の材料を入れ、一煮立ちさせる。

  4. 4

    白ネギとマグロを入れ、2~3分煮たら出来あがり。七味唐辛子をかけて召し上がれ。

コツ・ポイント*中トロはしゃぶしゃぶ風にしても美味*マグロの代わりにサーモンでもOK!*お好みですき焼き風に生卵をつけて食べてもおいしいですよ。

Tags:

マグロ中トロ / マグロ赤身 / 七味唐辛子 / 昆布 / 生姜 / 白ネギ / 砂糖 / / 醤油

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