ニンニクアブラマシマシカレー

がっつり!二郎ラーメンを彷彿させるニンニク味!
ジャンキーなカレーはいかがですか?
このレシピの生い立ち
大学生らしいカレーを考えた時に。人気のラーメンやさんの二郎を思い出したので。

材料

  1. キャベツ 1/4個
  2. もやし 1袋
  3. チャーシュー 1本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. ヨーグルト 50g
  6. トマト缶 100g
  7. 醤油 80cc
  8. 中華スープ 150cc
  9. ニンニク 4つ
  10. 生姜 ひとかけら
  11. ラード(なければあぶら) 80グラム
  12. *グリーンカルダモン 8粒
  13. *クローブホール 6粒
  14. *ブラックペッパーホール 8粒
  15. ◎クミンシード 小さじ1/2
  16. ◎フェンネルシード 小さじ1/4
  17. ◎ブラックマスタード 小さじ1/4
  18. ●コリアンダーパウダー 大さじ1
  19. ●ターメリックパウダー 小さじ2/3
  20. ●クミンパウダー 小さじ2/3
  21. ●チリパウダー 小さじ1/2(辛いのが苦手なら省略可能)
  22. トッピング
  23. ニンニクおろし
  24. 食べるラー油
  25. はちみつ 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎニンニク生姜はみじん切り、チャーシューは好きな厚さにスライスしておく。キャベツは5センチ角くらいに切る。

  2. 2

    フライパンにラードをしき中火にかけて、*のスパイスを入れる。

  3. 3

    カルダモンが1.5倍くらいに膨らんだら、◎のスパイスを入れて、茶色になるまで炒める。

  4. 4

    生姜、玉ねぎ、ニンニク半分を入れて炒める。

  5. 5

    焦げ茶色になったら、トマト缶、ヨーグルトを入れて炒める。

  6. 6

    周りに赤い油が浮き、トマト缶がオレンジ色になったら、●のスパイスを入れ3分弱火に炒める。

  7. 7

    醤油、スープ、はちみつ、残りのニンニクをいれて煮立たせる。

  8. 8

    塩で味を整える。

  9. 9

    別のフライパンに油をしき、キャベツ、もやし、ニンニク、塩コショウで強火で炒める。

  10. 10

    お皿にご飯、カレー、ヤサイ、ニク、ニンニク、食べラーをマシマシにして盛り付ける。

  11. 11

    完成!

    チャーシューは豚バラで作ると美味。また豚バラ生姜焼きをのっけてもよき。

コツ・ポイント

ルーは味が濃いですが、野菜と混ぜるとほどよくなります。野菜増さない場合は醤油を少し減らしてもいいかもしれません。

Tags:

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