ニラ玉春雨炒め

ささっと炒めて簡単!緑と黄色の色鮮やかな、ごはんのススムおかずです♬
このレシピの生い立ち
夕食のおかずに!

材料

  1. にら 1束(100g)
  2. 玉子 2個
  3. 春雨(乾燥) 60g
  4. 米油(サラダ油) 大さじ1杯
  5. 白いりごま 少々
  6. 岩塩・黒粒胡椒 各少々
  7. 合わせ調味料
  8. 大さじ2杯
  9. 醤油・オイスターソース 各大さじ1杯
  10. きび糖(砂糖) 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    春雨を平らなバットに入れ、熱湯を注いで5分程置いて戻し、湯切りしておく

    • ニラ玉春雨炒め作り方1写真
  2. 2

    合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく

    • ニラ玉春雨炒め作り方2写真
  3. 3

    にらは、4㎝幅にカットする

    • ニラ玉春雨炒め作り方3写真
  4. 4

    熱したフライパンに米油をしいて溶き玉子を流し入れ、混ぜながら加熱し、半熟になったら一旦取りだす

    • ニラ玉春雨炒め作り方4写真
  5. 5

    4のフライパンに1・にらの茎の部分を入れてさっと炒める

    • ニラ玉春雨炒め作り方5写真
  6. 6

    5に2を加えて全体に絡め、3のにらの葉の部分を入れてさっと炒め合わせる

    • ニラ玉春雨炒め作り方6写真
  7. 7

    玉子を戻入れてさっと炒め合わせ、岩塩・黒粒胡椒で味を整える

    • ニラ玉春雨炒め作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り付け、ごまを振ったら、出来上がり!

    • ニラ玉春雨炒め作り方8写真
  9. 9

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コツ・ポイント

合わせ調味料を春雨に加える時は、調味料を春雨に吸わせるようにしながら絡めます

Tags:

きび糖(砂糖) / にら / 岩塩・黒粒胡椒 / 春雨(乾燥) / 玉子 / 白いりごま / 米油(サラダ油) / / 醤油・オイスターソース

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