ニラ玉丼

簡単でしたよ
このレシピの生い立ち
さっぱり目に仕上げたかったので^^

材料

  1. ささみ 1パック
  2. 1個
  3. 玉ねぎ 半個
  4. にら 3束
  5. ★めんつゆ 適量
  6. ★水 適量

作り方

  1. 1

    1、玉ねぎを軽く炒めて、色が変わったらあげておく。

  2. 2

    2、玉ねぎを炒めている間に、ささみを一口大に切り分ける。

  3. 3

    3、ニラも適度な長さに切り分ける。

  4. 4

    4、ささみを炒めて色が変わってきたら、あげておいた玉ねぎを入れて卵を溶き卵にする。

  5. 5

    5、ささみ、玉ねぎを炒め合わせたら、★を入れて溶き卵をとかしていく。

  6. 6

    6、ニラを入れて軽く火が通ってきたら、ご飯の上に盛って完成!

コツ・ポイント

鶏のコマでなくてもいいですよ^^

Tags:

★めんつゆ / ★水 / ささみ / にら / / 玉ねぎ

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