ニラ丼

ニラを1束使って作る、超ヘルシー丼です。このレシピの生い立ち母が良く作る、我が家のヘルシー丼

1. ニラ 1束
2. ひきわり納豆 1パック
3. カツオ節 1袋
4. 卵 1個
5. 海苔 お好み
6. 昆布つゆ お好み
7. あれば(しらす) お好み
8. ご飯 お好み

1. 1

   ニラを茹でて、冷水にとります。約3cm幅で切ります。

2. 2

   ひきわり納豆に付属のタレを入れてよく混ぜます。

3. 3

   半熟の目玉焼きを作ります。

4. 4

   器にご飯をよそい、その上におかか➡ニラ➡納豆➡海苔➡目玉焼きの順で乗せます。あればしらすをちらします。

5. 5

   お好みで、昆布つゆを少々かけていただきます。

コツ・ポイントなにもありません！ご飯の上にのせる順番も適当ですので、お好みで変えてください！