ニラが無くても大丈夫レバ玉もやし

ニラが無くても、美味しいレバー炒めが作れます♪とっても食べやすいので、小さいお子さんでも食べられます♪このレシピの生い立ちリキンキのオイスターソースに合わせて作りました。レバーはあるし、玉子ももやしも常備してる・・・でもニラがない~!!って事が多い我が家で、 レバニラの代わりに作っています。とっても食べやすいので、お子様にもお薦めです♪

  1. 鶏レバー 200g
  2. もやし 1袋
  3. 玉子 2個
  4. ●オイスターソース 大さじ2
  5. ●醤油 小さじ1~2
  6. ●酒 大さじ1
  7. 下味用
  8. ○酒 大さじ1
  9. ○醤油 大さじ1
  10. ○おろしにんにく・おろししょうが 少々
  11. 大さじ1+大さじ1

作り方

  1. 1

    レバーは小さめの一口大に切り、ひたひたの水に牛乳大さじ2を入れたものに15分以上浸けて、臭みを抜く。

  2. 2

    1のレバーを洗い、水気を取って、○の調味料を合わせた物に15分以上漬ける。玉子は、溶いておく。

  3. 3

    フライパンを良く熱し、油大さじ1を入れ、溶き玉子をいれてふわふわ炒り玉子を作り、一旦取り出す。

  4. 4

    油(大さじ1)を足し、片栗粉をまぶしたレバーを両面こんがり焼く。続いてもやしを入れて、良く炒める。

  5. 5

    ●の調味料を入れて、良く絡めてから、3で作った炒り玉子を戻し、一混ぜして出来上がり♪

コツ・ポイントリキンキのオイスターソースは、とっても良い甘みであまりしょっぱくないです。少し辛めの物を使う場合は、お砂糖を少々加える等して、味を調節してください。

Tags:

おろしにんにくおろししょうが / もやし / オイスターソース / / 玉子 / / 醤油 / 鶏レバー

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