ナムル もう1品って時に(^^) このレシピの生い立ち ナムルがすきなので♪ 材料 もやし 適量 ほうれん草 適量 人参 適量 ☆胡麻油 大1 ☆塩 小1 ☆ウェイパー 小1 ☆胡麻 適量 ☆一味 適量 作り方 1 もやし、ほうれん草、人参をレンチン。 2 混ぜた☆で和える。 コツ・ポイント お酢を入れても美味しいですよ(^q^)