ナスと豚肉のオイスター炒め

ささっと簡単に作れて、ご飯が進む味付けです。
このレシピの生い立ち
ナスでメインになる料理を、と思い作りました。

材料

  1. ナス 2本
  2. 豚肉(こま切れや切り落とし) 100g
  3. ニラ 1/2輪
  4. 砂糖◎ 小さじ2
  5. 醤油◎ 小さじ1
  6. オイスターソース◎ 大さじ1・1/2
  7. 豆板醤◎ 小さじ1/3
  8. 醤油(下味用) 小さじ1
  9. お酒(下味用) 小さじ1
  10. 片栗粉(下味用) 小さじ2

作り方

  1. 1

    ナスは食べやすい大きさに切り、水にさらした後、水けを切っておく。ニラも食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    豚肉に下味用の調味料を揉みこみ、味をなじませておく。

  3. 3

    調味料◎を合わせておく。

  4. 4

    フライパンに油をひき、2の豚肉を8割位火が通るまで炒める。

  5. 5

    4に1の野菜を入れ、ナスが少ししんなりするまで炒める。

    • ナスと豚肉のオイスター炒め作り方5写真
  6. 6

    5に3の合わせ調味料を加え、味をなじませながら、豚肉に完全に火が通るまで炒めたら完成。

  7. 7

    ※さらに水溶き片栗粉でとろみをつけ、丼やラーメンの具材にしても美味しいと思います。

コツ・ポイント

※ 辛いのが苦手なので、豆板醤を少なめにしています。お好みで量を調節して下さい。

Tags:

お酒(下味用) / オイスターソース◎ / ナス / ニラ / 片栗粉(下味用) / 砂糖◎ / 豆板醤◎ / 豚肉(こま切れや切り落とし) / 醤油◎ / 醤油(下味用)

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