ナスとズッキーニの味噌炒め

頂き物のズッキーニとナスを食べようと、油通しして、ホイコーローのタレで合わせてみたよ。子供も好きな野菜をプラスして。
このレシピの生い立ち
下ごしらえって面倒だから、少量の油を熱して、全部油通ししちゃった。出来れば、すぐにタレを絡めたかったけど、それでも美味しくできたよ。普段はしょうがとニンニクで。

材料

  1. ナス 2本
  2. ズッキーニ 1本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. お好きな野菜 適量
  5. 揚げ油 適量
  6. *ホイコーローのタレ ほぼ1回分
  7. ミョウガかしょうがの千切り 少々

作り方

  1. 1

    野菜は洗って、食べやすい大きさに切る。ナスはボウルでアクをぬく(10分ほど水につける)。水気を切って、野菜を油通しする。

    • ナスとズッキーニの味噌炒め作り方1写真
  2. 2

    http://cookpad.com/recipe/2387749 ホイコーローのタレを作る。

  3. 3

    フライパンを温め、1の野菜とミョウガかしょうがを入れ、タレを絡める。

    • ナスとズッキーニの味噌炒め作り方3写真

コツ・ポイント

万能ホイコーローのタレ!やっぱ、美味しい!今日は、ミョウガももらったので、薬味として入れたよ。爽やかでいいかも。

Tags:

お好きな野菜 / ズッキーニ / ナス / ミョウガかしょうがの千切り / 揚げ油 / 玉ねぎ / *ホイコーローのタレ

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