ドレッシングで簡単肉まき

味付けはお好みのドレッシングで♪このレシピの生い立ち余った野菜とお肉で作ってみました(^-^)お弁当のおかずにも使えます☆

  1. にんじん 1/3本
  2. いんげん 6本ぐらい
  3. 豚肉うすぎり 3枚
  4. えのき 1/3束
  5. 塩コショウ 適量
  6. 和風ドレッシング 適量
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    にんじんは縦に細切りにし、いんげんは半分の長さにきる。切った野菜はラップをしてレンジで30秒弱加熱する。

  2. 2

    野菜を塩コショウした肉で巻いて、サラダ油をひいてやく。巻き終わりを下にしてやくと、はがれにくいです。

  3. 3

    全面に火がとおったら、ドレッシングをかけて、肉に絡ませながら焼く。ドレッシングが絡んだら完成☆

コツ・ポイント和風、中華、青じそドレッシングがオススメです!

Tags:

いんげん / えのき / にんじん / サラダ油 / 和風ドレッシング / 塩コショウ / 豚肉うすぎり

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