ビタミンB群,C,マグネシウム,葉酸などもを含む栄養たっぷりのスーパーフード,ドラゴンフルーツのむき方のメモ。
このレシピの生い立ち
ドラゴンフルーツを見つけたので,食べてみようと思いました。外見と違い,皮もするりとむきやすいです。冷やしていただくととても美味しい!
材料
- ドラゴンフルーツ 1個
作り方
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1
冷蔵庫で冷やしておいたドラゴンフルーツ。
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2
半分にカットします。
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3
さらに半分にカットし皮をむきます。
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4
するりと皮がむけます。
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5
食べやすい大きさに切っていただきます。
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6
ハワイのアイランドヴィンテージコーヒーで飲んだドラゴンフルーツのスムージー。
コツ・ポイント
ピンク色のピンクピタヤと言う種類のドラゴンフルーツ。