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- 合挽き肉 300g
- 玉ねぎ 1玉
- にんにく、しょうが 1片づつ
- トマト(皮を剥いた) 1こ
- ★カレー粉 小さじ1
- ★コンソメ 小さじ2
- ★赤ワイン又は水 1/4カップ
- ★ローリエ 1枚
- 塩 少々
- こしょう 少々
- 粉チーズ、パセリ お好みで
作り方
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1
玉ねぎ、ニンニク、しょうがをみじん切りにする。他に入れたい野菜があれば一緒に切る。
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2
オリーブオイル大さじ2をいれてニンニク、しょうがをいれて香りがでたら玉ねぎ(他の野菜)をしんなりするまでいためる。
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3
挽肉を加え、日が通ったらカレー粉、皮をむいてざく切りにしたトマト、コンソメ、ローリエ、赤ワインをいれて煮込む。
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4
汁けがなくなったら塩こしょう少々で味を見る。
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5
ご飯にのっけて粉チーズ、パセリを乗せる。