パーティーや記念日にも！
夏バテ防止、ビタミンミネラル豊富♪
夏野菜たっぷりの簡単本格イタリアン★
材料
- ほぐしサラダチキン 30ｇ
- トマト １個
- パプリカ(赤黄) 各５ｇ
- ★カレーパウダー １ｇ
- ★オリーブオイル 小さじ１
- ★塩、こしょう 適量
- ピザ用チーズ １０ｇ
作り方
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1
業務スーパーや通販で売っている業務用の冷凍ほぐしサラダチキンです。300g入りの袋です。
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2
冷蔵庫で1晩ほど解凍するか、急いでいる場合は水に1時間ほどつけておけば解凍できます。
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3
材料はこれだけ！
パプリカは１ｃｍ角にカットしておきます。
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4
トマトはヘタを蓋のようにきり、中身をスプーンでくりぬきます。くりぬいた中のトマトもカットしてサラダにいれます。
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5
具を合わせて★の調味料で味を調えましょう♪
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6
トマトカップに中身をつめます。
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7
チーズをON★して
オーブントースターで焼きます。
(目安：1000Ｗ15分間) -
8
焼きあがりました！
こんがりチーズにトマトがじゅんわり！さいこうです～～ -
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お皿に盛り付けて、完成～～～！！！
お洒落なイタリアンができました。
手間がかかったようなお料理にみえちゃいます★ -
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夏は焼かずにひんやりつめた～いトマトファルシサラダもつくってみました！(レシピＩＤ：19830654)
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今日使ったサラダチキンはamazon楽天で取扱中です！
「ジャパンフードサービス サラダチキン」で検索してみてください。
コツ・ポイント
焼きすぎるとトマトがくずれてしまうので、チーズがこんがりしたら完成です！焼き時間を調整してください。ぜひあつあつのうちに食べてくださいね★
