トロトロネギとわかめの卵とじ丼

やさしい味つけで朝ごはんにオススメ~♪
もちろん、お昼ご飯や夜食にも!
わかめたっぷりです
このレシピの生い立ち
いつもの娘リクエスト(ご飯+卵)を私の母が考えました。(娘からは祖母ですね)

材料

  1. わかめ(生or塩蔵) 50g
  2. ネギ 2~3本
  3. 2個
  4. ★だし汁 360cc
  5. ★みりん 大さじ2
  6. ★しょうゆ 大さじ2
  7. 片栗粉 大さじ1/2
  8. ごはん 丼2杯分

作り方

  1. 1

    ネギは斜め薄切り、わかめは食べやすい大きさに切る。

    片栗粉は同量の水で溶いておく。

    • トロトロ~ネギとわかめの卵とじ丼作り方1写真
  2. 2

    ★の材料を鍋に合わせ、中火に火をつける。

    卵はボールに溶きほぐしておきます。

    • トロトロ~ネギとわかめの卵とじ丼作り方2写真
  3. 3

    沸騰したらネギとわかめを入れ、2~3分煮ます。

    • トロトロ~ネギとわかめの卵とじ丼作り方3写真
  4. 4

    再度沸騰したら火を弱め、かたくり粉を回し入れよく混ぜます。

    • トロトロ~ネギとわかめの卵とじ丼作り方4写真
  5. 5

    とろみがついたら、溶いておいたたまごを回し入れます。

    • トロトロ~ネギとわかめの卵とじ丼作り方5写真
  6. 6

    卵がふんわりやわらかく煮えたらできあがり。

    • トロトロ~ネギとわかめの卵とじ丼作り方6写真

コツ・ポイント

わかめは塩蔵の場合、先に塩抜きしてください。

卵を入れたらあまりさわらず煮すぎないように、トロトロがオススメです。

Tags:

★しょうゆ / ★だし汁 / ★みりん / ごはん / わかめ(生or塩蔵) / ネギ / / 片栗粉

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