トマト酢Ｄｅサラダ

キュウリは、お好みで切ってくださいね。私は大胆すぎるけど。ドレッシングに、玉ねぎは本当にピッタリです。あっさりサラダです。８５カロリーです。このレシピの生い立ちドレッシングが、おいしく出来たので。水菜や大根の、使い道を考えて出来たのがこれです。

1. 水菜
2. きゅうり
3. 大根
4. 人参 ２０ｇ
5. Ａヨーグルト ２０ｇ
6. Ａトマト酢 大さじ１杯
7. Ａ玉ねぎ ５０ｇ
8. Ａ塩コショウ 少々

1. 1

   Ａの調味料以外の、水菜、キュウリは食べやすい大きさに切る。大根、人参は千切りに切る。

2. 2

   ドレッシングを作る。Ａの調味料（玉ねぎも）をミキサーに入れて混ぜる。

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   野菜とドレッシングを混ぜて、出来上がりです。

コツ・ポイントドレッシングで混ぜるのは、食べる直前にしてください。時間が立つと、水分でぺチャぺチャになるので。