まず先にトマトソースを作り、食べる人用にそのつど仕上げる簡単&便利パスタ!
このレシピの生い立ち
子供三人の食事時間がバラバラで困ってます。
電子レンジでその都度ゆでられる道具があるのを知りました。これでアルデンテの出来立てパスタを作ってあげられます。
材料
- 乾燥パスタ 400g
- 鶏肉(もも) 2枚
- トマトホール缶 2個
- 玉ねぎ 2個
- しめじ 1パック
- にんにく 4〜5片
- スライス生姜 3〜4枚
- ●オリーブオイル 大さじ2杯
- ●料理酒 大さじ4杯
- ●イカの塩辛 50g
- ●ローリエの葉 3枚程度
- ●コンソメスープの素 小さじ2杯
- ●砂糖 小さじ2杯
- ●ウスターソース 小さじ2杯
- ●塩コショウ 適量
- バター 10g
- 乾燥パセリ 適量
作り方
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1
鶏肉を食べやすい大きさにカットし、塩コショウをまぶしておく。
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2
フライパンにオリーブオイルをひき、包丁で切れ目を入れたにんにくとスライス生姜を炒める。
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3
鶏もも肉を加えて炒める。
※最初は皮を下にして加熱し、カリッとなるまで焼く。 -
4
スライス玉ねぎ、しめじを加えて炒める。
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5
トマトホール缶を加えて加熱する。固形のトマトはおたまである程度つぶす。
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6
●の調味料を加えて加熱する。
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7
バターを加えたらトマトソースは完成。
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8
食べる人の分だけ、電子レンジ用調理器でパスタを茹でる。(水と塩及び”レンジでパスタ”使用)
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9
ゆであがったパスタをお皿に盛り付けし、トマトソースと乾燥パセリをかけたら完成。
コツ・ポイント
食べる方の好みと時間に応じて、いろんな具材にチャレンジしてみて下さい。
レンジでパスタは便利な道具ですね。その都度必要な分だけ茹でられます。本当は大鍋で一気に茹で上げた方が美味しいのでしょうが、これはもう手放せない。
レンジでパスタは便利な道具ですね。その都度必要な分だけ茹でられます。本当は大鍋で一気に茹で上げた方が美味しいのでしょうが、これはもう手放せない。