トマトとツナのサラダ素麺

思い立ったらすぐに作れるサラダ感覚の素麺です♪
このレシピの生い立ち
ランチの一品に☆
【ブログに写真を沢山載せています♪】
https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/

材料

  1. 素麺 １束
  2. ○ツナ缶（汁気を絞る） １/２缶
  3. ○トマト（串切り） １/２個
  4. ○きゅうり（千切り） １/３本
  5. ○レタス（一口大にちぎる） １枚
  6. ○ゆで卵(半分にカット） １個
  7. ◆麺つゆ（３倍濃縮） 大さじ１
  8. ◆水 大さじ３
  9. ごま油 少々
  10. 炒りごま（白） 少々

作り方

  1. 1

    ◆を混ぜ合わせる。

  2. 2

    鍋にたっぷりのお湯を

    沸かし素麺を袋に表示されている通りに

    茹で、ザルに移し冷水でもみ洗いして水気を切る。

  3. 3

    ２を器に盛り○を盛り付ける。

  4. 4

    ３に１◆をかけ、炒りごまをふりかける。

    食べる直前にごま油を回しかける。

  5. 5

    2022年9月12日

    「サラダそうめん」の

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    • トマトとツナのサラダ素麺作り方5写真

コツ・ポイント

麺つゆの分量はお好みで調節して下さい。

ごま油でコクと香りが増します。

Tags:

◆水 / ◆麺つゆ（３倍濃縮） / ○きゅうり（千切り） / ○ゆで卵(半分にカット） / ○ツナ缶（汁気を絞る） / ○トマト（串切り） / ○レタス（一口大にちぎる） / ごま油 / 炒りごま（白） / 素麺

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