トマトとキュウリとささ身のサラダ

さぱーりな副菜。ドレッシングはちょと濃い目がおいしいかと。
このレシピの生い立ち
いつもは、(オイル+酢+塩+アンチョビーペースト+ニンニク+薄口醤油)で作ってトマトとキュウリにかけて食べてます。今日はメインが濃い目のパスタだったので、あっさりしたものをと思ってポン酢にしてみました。ランチなのでニンニクは抜いています。

材料

  1. プチトマト(普通のトマトでも) 6個くらい
  2. キュウリ 1,2本
  3. 鶏ささ身 1身
  4. 大1
  5. ●だしポン酢 大1
  6. ●オリーブオイル 小1
  7. ●生姜すり卸(チューブでも) 少々
  8. ●アンチョビーペースト 適当

作り方

  1. 1

    キュウリは洗ってフォークで表面を引っかき、よく洗って乱切りに。こうするとドレッシングが絡みやすくなるらしいので。

  2. 2

    トマトはヘタ部分を切り落とし、一口大にカット。プチトマトなら半分に。ささみなくてこれだけでもおいしいかと。

    • トマトとキュウリとささ身のサラダ作り方2写真
  3. 3

    ささ身は適当な大きさにちぎり、耐熱容器に入れ、ここに酒を振って軽くラップしたらレンジで3分ほど加熱。蒸しあがったら細かく裂く。食べ応えがほしい場合は大ぶりに。

  4. 4

    ●の材料を全て混ぜてドレッシングを作る。オイルの量はお好みで。さっぱりがお好きであれば無しでも。

    • トマトとキュウリとささ身のサラダ作り方4写真
  5. 5

    トマト、キュウリ、ささ身と蒸し汁、ドレッシングを和えてできあがり。

コツ・ポイント

にんにくのすりおろし(1カケ)やわさびを加えても。

おもてなしのときはかき混ぜずにゴマなど振ってお出しして、食べるときに良く和えてどうぞ。

Tags:

●だしポン酢 / ●アンチョビーペースト / ●オリーブオイル / ●生姜すり卸(チューブでも) / キュウリ / プチトマト(普通のトマトでも) / / 鶏ささ身

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