トマトとアボカドでこくうま冷製パスタ

さっと炒めるのでさっぱりしすぎない冷製パスタです^^
このレシピの生い立ち
さっぱりしすぎない冷製パスタが食べたくて作りました(^-^)/

材料

  1. パスタ(カッペリーニ) 2人分
  2. アボカド 1個
  3. トマト 小4〜6個
  4. 調味料
  5. レモン汁 大1〜2
  6. ケチャップ 大1
  7. 醤油 大3
  8. オリーブオイル 大3
  9. コンソメ顆粒 小2
  10. 適量
  11. *にんにく(チューブ) 1センチ
  12. *鷹の爪(輪切り) 適量

作り方

  1. 1

    トマトとアボカドを一口大に切ります。フライパンにオイルとにんにくを入れて温めます。(パスタを茹でて冷やします)

  2. 2

    1に鷹の爪を入れて香りを出し、トマトとアボカドを入れ塩をひとつまみ加えさっと炒めてボールに取り出します。

  3. 3

    2が熱いうちに醤油、ケチャップ、コンソメ、塩で味付けをし、キンキンに冷やしたらパスタとレモン汁と和えて出来上がりです。

コツ・ポイント

炒めて和えるだけでーす^^鷹の爪はお好みですが、一本いれると辛いです(≧∇≦)

追記です!

コンソメはパスタの量で調整してください。

Tags:

アボカド / オリーブオイル / ケチャップ / コンソメ(顆粒) / トマト / パスタカッペリーニ / レモン汁 / / 醤油 / *にんにくチューブ / *鷹の爪(輪切り)

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