デトックスｄｅ美肌どくだみ茶

胃腸・便秘に効くと言われるドクダミ茶！買うと高いので自分で干してみませんか？？このレシピの生い立ち買うとお高いどくだみ茶！！タダで仕入れて（庭より）自分で作る(^_-)-☆体にいいお茶で、早めの夏バテ予防！！便秘解消にも効果あり！！

1. 花の咲いている時期のドクダミ（枝ごと） ひと抱え
2. お茶パック ５０～６０枚

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   よく水洗いして、ゴムで縛り、紐をかける。通気性のいい日陰に吊るし干しにする。

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   ３週間くらいでしょうか。お天気によるので、乾燥具合は要確認です。

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   パリパリに乾いたら、軍手の上にゴム手袋を着けて、枝ごとよく揉む。枝も粉々になります！

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   お茶用パックに５ｇづつ入れて冷凍庫で保存

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   沸騰したやかんのお湯 約２㍑に、麦茶やウーロン茶と一緒に１袋入れてください。

コツ・ポイントコツは、天気予報をよく見ること（*^_^*）ポイントは、よく乾燥させること！乾燥があまいと苦みが出ます。麦茶やウーロン茶で割ったりして飲むと飲みやすいと思います。