明日葉とスピルリナのWパワーで、春のデトックス！このレシピの生い立ち明日葉の粘り成分には、強い抗酸化作用がある「カルコン」というフラボノイドが含まれています。スピルリナ同様、βカロテンも非常に多く、抗がん作用、動脈硬化予防に働きます
- 明日葉 ２枚
- セロリ ５cm
- スピルリナ（パウダー） 小１／４
- リンゴ １／２個
- レモン １／２個
- ココナッツパウダー 小２
- 水 １００cc
- トッピング
- ココナッツファイン 少々
作り方
-
1
レモンは外皮をむく、リンゴは芯をとり、皮付きのまま、それぞれ一口大に切る
-
2
ミキサーに全部の材料を入れて、なめらかになるまで約１分間撹拌する
-
3
ココナッツファインをトッピングする
