ツナモロコーン

簡単で食物繊維が豊富！
このレシピの生い立ち
モロヘイヤだけじゃ寂しいなと思って、冷蔵庫にあるものを組み合わせて作りました。

材料

  1. モロヘイヤ １束
  2. コーン缶 大さじ２
  3. ツナ缶 半分
  4. マヨネーズ 適量
  5. しょうゆ 適量

作り方

  1. 1

    モロヘイヤの葉を摘んで茹で、包丁で細かくたたく。

  2. 2

    コーンとツナを混ぜ、マヨネーズとしょうゆでお好みの味に仕上げます。

  3. 3
  4. 4

コツ・ポイント

特にありません（簡単なので・・・）。

Tags:

しょうゆ / コーン缶 / ツナ缶 / マヨネーズ / モロヘイヤ

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