ツナトースト

決め手はガーリックパウダー!
口の中がニンニク臭くなりません★

材料

  1. 食パン 6枚
  2. 玉ねぎ 大1個
  3. ツナ缶 大1
  4. 少々
  5. ブラックペッパー 少々
  6. マヨネーズ 適量
  7. ガーリックパウダー 少々
  8. パセリ(お好みで) お好みで

作り方

  1. 1

    材料を準備。

    ※今回は多めに作る為、レシピの分量と写真とは異なります。

    • ツナトースト作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにして、水に30分漬けておく。

    (玉ねぎの辛味抜き)

    *水の中でぎゅっぎゅっ絞ると15分位。

    • ツナトースト作り方2写真
  3. 3

    2を水にさらしてる間にツナ缶の油を大体で良いので切る。

    (玉ねぎがツナ缶の油を吸い取ってくれます)

  4. 4

    水を切り、布巾でしっかりと水気を絞る。

    • ツナトースト作り方4写真
  5. 5

    ボールに玉ねぎ、ツナ、塩、ブラックペッパーを少々入れ、しっかり混ぜる。

    • ツナトースト作り方5写真
  6. 6

    マヨネーズを加えて味を調整。生で食べても大丈夫な材料なので味見p(^_^)q

    そこにガーリックパウダーを入れる。

    • ツナトースト作り方6写真
  7. 7

    パンの上に具材をのせ、パセリをふりかける♪

    トースト機能で焼く♪

    焦げ目が付く程度★

    • ツナトースト作り方7写真
  8. 8

    出来上がりです♪

    • ツナトースト作り方8写真
  9. 9

    こちらは1作目

    辛子明太子と大根のサラダ

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    • ツナトースト作り方9写真
  10. 10

    こちら2作目

    豚肉の唐揚げ☆

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    • ツナトースト作り方10写真
  11. 11

    こちらは3作目

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    • ツナトースト作り方11写真
  12. 12

    パインケーキ

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    • ツナトースト作り方12写真

コツ・ポイント

2の工程で水につけないで

レンジでも大丈夫です!

Tags:

ガーリックパウダー / ツナ缶 / パセリお好みで / ブラックペッパー / マヨネーズ / / 玉ねぎ / 食パン

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